※ 引述《sayer (重新出发)》之铭言： : 我自己以前也做过一下下贺宝芙...不到一个月 : 是买来自己吃啦^^|| : 个人认为贺宝芙的东西有副作用耶... : 喝奶昔精神会很不好...而且我只代一餐... : 泡那个茶来喝 喝了会心悸 是很不舒服的那种...而且晚上会失眠... 那个茶含有咖啡因喔 平常不大喝茶或咖啡的人 很容易会有心悸或是失眠的副作用 建议还是不要喝太多 或是泡太浓吧 : 吃了会瘦没错 但是说真的 身体会很不舒服 : 身体只有一个 要好好爱惜 : 而且自己的身体状况 自己最清楚... 会不舒服的话 就要自己衡量喔 减肥的方法很多种 找适合自己的最重要罗 贺宝芙 我以前跟着同学一起吃过 是不会不舒服啦 现在倒是想再回头吃 因为 出外靠外食 真的很容易肥>"< 随便吃 都一堆卡 利用这个代餐系统 代替早晚餐 应该还好 这样 我会更珍惜我的中餐选择呢^^ 不过啊 吃久真的会腻呢 ^^ -- 紫风骋天际 穿梭星月间 云游山岚端 霜雪舞影零 空留雷声震幽洋 --

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