作者ijki (批币到底可以干嘛)
看板FITNESS
标题Re: [问题] 游泳可以燃烧多少大卡的热量呢~
时间Tue Mar 9 01:17:06 2004
※ 引述《Lovemusical (扭爵士人)》之铭言：
: 游自由式1500m
: 一小时游完
: 降可以燃烧多少热量呢???
我记得还不少
我记得里有介绍网站有一个表格
你可以去查查唷.....
我是来补充的啦！！
走路上学是一个很轻松的方法
嗯～～书有的时候颇重我知道
不过，真的还蛮方便的
而且......会瘦唷！屁屁想变小的...试试吧！
不过跟个人兴趣有关
因为我爱看路上的点点滴滴，也爱乱晃，超爱走路
所以，我可以绕远路去学校一个小时
回来也一个小时，都是走不停....
不爱走路的，这个办法就很烂了
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.122.217.24
1F：→ RadAngel:负重走路还可以平常不好瘦的背喔 ~~ 推 219.80.204.183 03/09
2F：→ ijki:really!!!真是意外的收获，我觉蝴蝶有变小 推 140.122.217.24 03/09
3F：→ hyochon:小腿不会变粗ㄇ?我也想试试ㄝ 推 61.229.38.167 03/09
4F：→ ijki:不会,记得睡前捏小腿&吊脚半小时就ok噜! 推 140.122.217.24 03/14