人是想形塑自己的 不管在那一方面 上帝创造不完美的人类 也给了人类追求完美的空间 什麽叫完美 那是要努力得来的 节食...我反对 没有人能压制住身体求生的慾望 积极应对之道 应该是追求昇华的境界 一块材料 靠的是人的双手 才能变成艺术品 一个人呢 同样靠的是不断努力 才能 FITNESS 我们看到一座令人赞叹不已的雕像 只会欣赏那展现出来的 充分美的形体 有谁会把它拿到体重计上称一称 再决定它美不美? 同样的 为什麽有些人要一再欺骗自己 FITNESS与否 自己照照镜子就知道了 干麻在体重计上徘徊 几公斤有什麽重要 把一块木头雕成竹竿 只是非常失败的作品 我以前游泳的时候 常看到一些女星拼命的游 虽然泳技不怎麽样 看的出来没有运动神经 但是塑身不是运动比赛 不需要发达的运动神经 而只是不断地让身体活动 因为她们知道塑身的重要 最讽刺的是 有个自称减肥教主的人 怀孕时才敢拍露肚的照片 现在主持一个xx香的节目 一天到晚讲一些废话 我相信只要她废话少说一点 跟x强一样 有空多游游泳 也不会拿怀孕时的肚皮大露一番 人家国外女星拍怀孕照 产完後再拍个泳装照 这样来谈塑身才有说服力 哀...可见本地有多少被牵着鼻子走的 盲目的观众... 愿大家接受不完美的自己 丢掉体重计 买一面大镜子 用"运动"这个工具来雕塑身材 用镜子来检验进度 人类雕塑材料都需要吃东西 来取得热量以利双手运作 我们也一样需要均衡的饮食作材料 节食...你不会成功的 到最後不是变成一支浑身是病的忧郁竹竿 就是压抑过度反弹而爆食吃成不倒翁 上帝真的是公平的 不努力的人是不会FITNESS地 最起码 也不能不知道人家雕塑身体所定义出来的 FITNESS 是什麽意思 而连字义也要曲解吧 --

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