英国夜班劳工面临多重危机 肥胖、失忆、离婚率飙6倍 17:42 2024/11/17 中时 林宛彤 https://imgur.com/SbTvdUb （示意图／路透社） 随着夜班工作的需求在24小时社会中迅速增加，然而，夜班劳工所承受的健康与心理压力 却未受到足够重视。英国顾问公司因此向政界发动「睡眠调查」，以提高公众对夜班风险 的认知。 据统计，英国目前约有870万人在夜间工作，占整体劳动力的27％。另一份调查显示，夜 班劳工心脏病发作风险比日班高出37％，患第2型糖尿病的可能性高44％，流产风险增加 32％，并伴随肥胖、记忆力衰退等问题，离婚率更是日班的6倍。 昼夜节律负责调节人体的能量水平和内部生理机能。然而，夜班工作的反常作息使生理时 钟处於持续的拉锯战，导致劳工难以适应，甚至对经济造成每年高达200亿英镑的损失。 根据顾问公司「Liminal Space」的报告，97％的夜班劳工无法完全适应夜间工作，但企 业对此问题的关注度却明显不足。一位夜班劳工透露，管理层虽声称供餐，实际上仅有贩 卖机提供高糖零食与能量饮料。夜班劳工的多重压力也不容忽视。数据显示，33％的夜班 劳工从事第二份工作，52％需履行照顾责任。一些家庭为应对生活压力采取极端方式，例 如在车内照顾孩子，等待交接班的父母结束工作。 Liminal Space在伦敦推出「夜总会」（Night Club）计画，致力於提升公众和决策人士 对夜班问题的认识。该计划由顾问公司与睡眠科学家、心理学家及多个行业合作，为夜班 劳工提供饮食、休息和睡眠的专家建议。截至目前，已惠及超过1万名劳工和雇主。 针对这一危机，「夜总会」活动提出了四项政策建议，包括对夜班劳工进行年度健康检查 ，任命专责部长管理夜班事务，建立专家工作小组，并资助研究以深入了解夜班对健康的 长期影响。同时，运输工会和其他工会也呼吁提高夜班最低工资，并提供带薪休息时间， 以减轻夜班的经济压力。 顾问公司总监道格拉斯（Sarah Douglas）表示：「夜班工作者不应成为被遗忘的群体」 「雇主与政府必须承担起责任，为他们创造更健康、更安全的工作环境。」 随着国会即 将展开一项大规模睡眠调查，社会各界希望能推动政策变革，为这一庞大且重要的劳动力 群体提供切实支持。 新闻出处:中时新闻网 https://reurl.cc/qndOYp --

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