唉~~ 我是一个既流手汗又流脚汗也流腋汗的女生 妈阿...光听就觉得我好臭...>"< 为了对抗这些可恶的体味 跟大家分享一下我的方法 当然除了一些治本的方法 比如作息正常阿 我只是个平凡的大学生.作息正常好难阿... 少吃冰 为了减低我的剧烈经痛.我还蛮少吃的 少吃肉.咖哩.炸.烤各种重口味食物 我...我真的做不到阿!!!我爱吃肉!!! 多运动 我只为了减肥而运动...>///< 以上那些 说真的.真的都对改善体味有蛮大帮助的 (自己试过.真的有改善喔!) 但是...有些我真的做不到 至少我真的很爱吃肉 所以我分享一些我的治标方法 因为我只要在冷气室.身体其他部位就不会流汗 而令人尴尬的腋下跟脚压压却会拼命的出汗 先讲腋下的部分. 我洗完澡一定会用"适合自己"的体香剂 然後风乾.一定要让他乾手才可以夹起来 所谓适合自己.就是我发现我用过很多不同品牌不同味道的体香剂 有很多跟汗味混和後...更是可怕 後来我发现有某个味道不会出现这种情形.一用就用下去了 其实也可以用无香的体香剂 然後隔天我要出门前 会再喷一次.稍微吹一下风让他乾 然後我会用痱子粉涂在身体其他出汗多的地方.包括腋下 这是我阿嬷教我的方法.还蛮有用的 为什麽洗完澡喷.出门前还要喷呢? 经过我多年的经验发现 洗完澡喷.那个味道经过一夜之後.不但可以抑止汗味.也可以稍微减少出汗 但是经过一夜之後的体香剂.是没办法支撑整天的出汗的 所以出门前还要喷一次 那为什麽不要出门前喷就好了? 因为出门前没有时间让他有效的"风乾" 反而会垢在腋下.等出汗之後让你的狐臭更厉害! 所以加上痱子粉.可以止汗.让你的身体乾爽 也让体香剂发挥最大的功效 总之.不管是滚珠.膏状.喷雾状的体香剂 一定要有让他"风乾"的时间 再加上痱子粉 出门的时候.我会带湿纸巾 发现稍微有点味道之後.找个机会进厕所 用湿纸巾擦过.再用乾的卫生纸擦过 一定要记得保持乾爽 有时候我会带分装成小罐的痱子粉再拍一下 要是真的没办法去厕所.一定要避免手臂大动作.把手夹好也是有帮助. 接下来.来聊脚压压的部分 如果穿球鞋一定要穿厚底的毛巾袜 至少要3双鞋替换着穿 休闲鞋.帆布鞋那类的 大家一定要知道."穿鞋不穿袜.没有臭脚压"这句话是骗人的! 相信你就糗大了! 穿不下毛巾袜.至少要穿棉的船型袜 而且鞋子尽量不要连续穿太多天 尤其下雨之後.不管有没有湿.都让他去风乾休息个几天再穿 女生常穿的高跟鞋.平底鞋.娃娃鞋 很多人都会不穿袜子 除了在名佳美.美华泰那类的店 可以看到各式各样跟这些鞋子妥协的奇形怪状袜 我还会趁大家不注意的时候. 偷偷的把鞋子脱掉.让脚透气 比如.上课的时候.有的人都在同地点上班上课也可以乾脆换拖鞋 有时候不一定全部脱掉 因为那种鞋子总是轻松穿脱.只要能让脚透气就好 脚压压流的汗有机会风乾.就不会臭了! 当然有些场合就是不能脱鞋 那...厕所又来了!!! 趁着去厕所的时候.补妆.擦汗.补痱子粉 也让你的脚出来透气一下.要是有流汗也可以擦乾再上路! 讲了一大篇.谢谢看完的人!!! 这些都是我自己的经验啦!希望对大家有帮助. 觉得我有不对的地方也麻烦讨论指教喔! 祝大家都能香香过夏天! --

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