作者drumsets (该为何而感到欢愉呢)
看板Drum
标题[问题] 受伤该去哪看
时间Fri Dec 20 23:32:00 2013
手的肌肉受伤很久了 打鼓容易酸
之前有去看过中医 有针灸 还有电疗 不过感觉效果不佳
不知道各位有没有推荐的医生 找对医生蛮重要的
地点在台北 请各位推荐一下 谢谢!!!
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.160.159.238
1F：推 roccqqck:受伤了话 练完热敷最重要 每天也要定时热敷 12/20 23:38
2F：→ drumsets:我有用毛巾热敷 不过他一下不就热了 QQ 12/20 23:47
3F：推 snd:顺便找个好老师看一下是不是姿势不对或是施力方式不对 12/20 23:55
4F：→ drumsets:因为我都不热身 一开始就打很猛... 大家一定要热身啊 12/20 23:59
5F：推 roccqqck:用电热毯 12/21 14:13
6F：推 gmoz:小心低温烫伤 12/23 09:29
7F：推 oyhh:西医可以看复健 12/23 10:15
8F：推 shoutNi:推热敷毯买一个很好用,看西医的复健科吧 12/23 13:32
9F：推 metalcrazier:打鼓前後都需要牵拉伸展肌肉!很重要!一次拉30秒~ 12/23 14:30
10F：→ metalcrazier:打鼓要放轻松打,不能用蛮力~ 12/23 14:31
11F：→ metalcrazier:可以参考Derek Roddy或George一些极限金属鼓手,姿势 12/23 14:32
12F：→ metalcrazier:都很漂亮~ 12/23 14:32
13F：→ drumsets:感谢各位 我去买了一个热水袋看到时候成效如何 12/23 20:35
14F：→ drumsets:不是姿势问题啦 我打很久了 @@ 12/23 20:36
15F：→ drumsets:还有板友推荐的医生有空我会去看的 12/23 20:37