开始登机创作体「戏剧治疗与自我探索工作坊」的第二弹要开始罗！ 继上一次大受好评的「新年新角色-角色扮演工作坊」， 这是又要连续推出三个不同主题的活动哟！ 欢迎所有对自我成长、自我探索语戏剧治疗有兴趣的朋友参加！ 4月9日(周三) 7:30-9:30pm 征服演说焦虑工作坊 4月11日(周五) 7:00-10:00pm 自我探索工作坊 - 释放你内心世界的小孩 4月19日(周六) 2:30-6:30pm 自我探索工作坊 - 来不及说的话 工作坊场地：近明权西路站，走路五分钟 详细内容请上开始登机创作体网站：http://www.startboarding.com 未来工作坊列表：http://startboarding.wix.com/home#!workshops-list/cr1j 什麽是表达性艺术自我探索工作坊？ 在开始登机创作体的团体工作坊中，我们将运用不同的表达性艺术（包含透过音乐、绘画、诗文及剧场艺术）陪伴参与者去发现、宣泄与转化情绪。利用艺术动力与潜能反应转化生命经验。带领者将会使用许多戏剧治疗的技巧帮助促进参与者的改变。在团体架构中利用内容、演出历程、创造性与创意，重新检视自己的人生故事并探索新的生命机遇。 工作坊带领者的简历： 吴怡洁 Monique 2007年 台北艺术大学戏剧系导演组毕业 2011年 於NYU Drama Therapy 纽约大学戏剧治疗所毕业 曾在纽约市不同的医疗体系服务： 含精神科急性住院部、心理健康计划门诊及学生健康中心等单位 主要以艺术(戏剧)治疗为媒介 包含一对一谘商及团体治疗 桂旻恒 Mindy 2010年 宾州州立大学三主修 心理学系、日文系及国际研究，副修戏剧系毕业 2014年 於NYU Drama Therapy 纽约大学戏剧治疗所研究中 曾在纽约市不同的医疗体系服务 ： 含安宁照护、疗养院、难民辅导机构、青少年矫治机构及学生健康中心等单位 主要以艺术(戏剧)治疗为媒介 包含一对一谘商及团体治疗 征服演说焦虑工作坊 （4月9日(周三) 7:30-9:30pm） 明天要报告了。PowerPoint 做好了，资料也收集好了，但就是紧张到睡不着吃不下，怎麽办? 你/你有类似的焦虑问题吗？只要在人前说话就会全身僵直，舌头打结，手脚发冷冒汗？ 这个工作坊，带领者Monique & Mindy 理解您的焦虑。将用软性的方式发现恐惧的来源，在充满支持的环境中，让您有机会放下焦虑。同时，也将像猎人找到猎物般，锁定让我们产生这些负面情绪的起点，并用循序渐进的排练方式克服焦虑的困扰。 单堂费用: 2小时 NT. 600元 (学生凭证再8折)，现场缴费即可 线上报名表： https://docs.google.com/forms/d/1NO7h6GE2OAKy6f1vNWXNbIfWfQKSPCtEvokVrIKRG-4/viewform 自我探索工作坊 - 释放你内心世界的小孩（4月11日(周五) 7:00-10:00pm） 在台湾文化长大的我们，大部分从小接受的管教是， "大人说话，囡仔有耳无嘴。" "考试考好就好，其他不要管。" "看XXX都可以...,你呢?为什麽都做不到？" 从小小孩开始，我们被不断的训练，压抑自己的想法、感受，追逐别人的期许，他人眼光是成就的衡量标准... 长大成人的我们，学习到如何隐藏，甚至遗忘真我，让戴上假面具的自己在团体内生存。长期的谎言，有时让自己也搞不清楚，自己到底是谁。在这堂自我探索工作坊里，我们将让被压抑许久的内心小孩发声，与长大的自己对话，找回更真实的，平衡的内在。 单堂费用: 3小时 NT. 600元 (学生凭证再8折)，现场缴费即可 线上报名表： https://docs.google.com/forms/d/13_cda0-WnO2TcD3_EukqwfdAJwEF2VuypD4cXytlWDE/viewform 自我探索工作坊 - 来不及说的话（4月19日(周六) 2:30-6:30pm） Virginia Woolf: Someone has to die in order that the rest of us should value life more. It's contrast. Clarissa Vaughn: That is what we do. That is what people do. They stay alive for each other. ~The Hours 有一些事，总以为还有机会解决。 有一些人，总以为还有机会面对。 有一些话，总以为还有机会说。 在这个团体工作坊，我们将探索，在生命中已经逝去，却从未在心里"重新整理"过的人、事、物。无论这些情绪对你/你，是汹涌的海浪，是闷烧的陶罐，是远山的雷声，透过音乐、绘画、诗文及剧场艺术，带领者将陪伴参与者去发现，宣泄，转化情绪为艺术动力。回到过去，找回当下。 单堂费用: 4小时 NT. 800元 (学生凭证再8折)，现场缴费即可 线上报名表： https://docs.google.com/forms/d/1c2CpHY5zfc5cETUcXH6hU-qyS6o3Yd2_cc6IKQz1z8k/viewform --

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