作者beyonf (mos)
看板Doctor-Info
标题[问题] 镇定剂戒断
时间Wed Feb 1 22:37:39 2023
想请问各位板友有没有镇定剂bzd 的戒断经验能分享？
我在前年12月吃利福全
吃到去年12月刚好一年
去年12月开始停药，至今已戒了大约两个月
这两个月
奇怪的是，我在吃利福全的时候反而不好睡
这两个月的睡眠却还可以
但是
戒断的前三个礼拜头有点晕晕的
还算可以忍受范围
戒断一个月後到今天（也就是第二个月）
开始出现蛮多恼人的症状
严重且持续的头晕目眩、偶发恐慌、无力
重病感、认知障碍
……
想知道这样算「正常」的吗？
有人有经历过类似的病程吗？
该如何治疗？又多久会趋缓及复原呢？
谢谢各位！
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1F：推 enjoyfafa: 如果你是直接从有吃变成不吃吗?那我会建议你采取渐进式 02/01 22:57
2F：→ enjoyfafa: 减药，我自己遇过的个案不少会在稳定後就直接停药，然 02/01 22:58
3F：→ enjoyfafa: 後就满容易复发的。 02/01 22:58
4F：→ enjoyfafa: 减药的过程最好跟医疗人员讨论时机、减法等，还有现在 02/01 23:00
5F：→ enjoyfafa: 现在是否为适合尝试减药的时机，然後千万不要直接停药 02/01 23:01
6F：→ enjoyfafa: ，然後减药过程中最好也定期跟医疗人员讨论 02/01 23:02
7F：推 ben0719: 你应该是有搭其他药吧？一般不会只开Rivotril 02/02 03:07
8F：→ ben0719: 所有精神科减药都是 tapper 的，就逐量减少 02/02 03:08
9F：→ beyonf: 确实这一年来搭过太多种药物，镇定剂也不只过利福全（但是 02/02 06:18
10F：→ beyonf: 是最主要的）。那如今还有办法挽救吗？ 02/02 06:18
11F：→ beyonf: 也想问戒断会发生在断药後一两个月吗？ 02/02 07:45
12F：推 xrx: 回去找主治医师，这样比较简单 02/02 11:02
13F：推 paul0303: 切勿把自己当医生，速挂原医生就诊 02/02 14:11
14F：→ beyonf: 我有很多症状是在吃药後陆续产生的（当初只是因为半夜盗汗 02/02 16:34
15F：→ beyonf: 睡醒头昏就被开了药），和医生反应，医生不是加药就是换药 02/02 16:34
16F：→ beyonf: ，也没比较好，反而症状更恶化。问几个医生是不是药的问题 02/02 16:34
17F：→ beyonf: ，医生说不是，也没打算帮我减药，所以我只好自己减。有耳 02/02 16:34
18F：→ beyonf: 闻过这类药物的戒断症候群，有长期抗战的心理准备，现在只 02/02 16:34
19F：→ beyonf: 是想问问自己症状和病程符不符合而已 02/02 16:34
20F：→ beyonf: 想问治疗手段是想了解有没有除了回去吃药外的其他方法 02/02 16:35
21F：推 enjoyfafa: 医生没帮你减药的原因是因为你的状况没有达到稳定、无 02/02 17:42
22F：→ enjoyfafa: 或只有小量症状阿... 02/02 17:43
23F：→ enjoyfafa: 至於你问除了药物以外有没有别的方法。当然有，你可以 02/02 17:43
24F：→ enjoyfafa: 找心理师做CBT或行为治疗。但我还是要说，以我自己对个 02/02 17:44
25F：→ enjoyfafa: 案做焦虑相关治疗的经验，同时有药物配合，然後再逐步 02/02 17:45
26F：→ enjoyfafa: 减少药物是最有效的方法，要直接放弃药物、从心理治疗 02/02 17:45
27F：→ enjoyfafa: 着手的难度并不低，毕竟焦虑的治疗基础就是暴露治疗、 02/02 17:46
28F：→ enjoyfafa: 或放松+暴露治疗，初始在没有药物的辅助下直接暴露的 02/02 17:47
29F：→ enjoyfafa: 难度很高，有药物的作用可以让初始难度降低、也可以让 02/02 17:47
30F：→ enjoyfafa: 人比较能持续下去 02/02 17:48
31F：推 enjoyfafa: 另外，刚服药有些副作用是满常见的事情，这些副作用不 02/02 17:50
32F：→ enjoyfafa: 少会在1~2周内消失或减轻，然後如果你出现的症状无法 02/02 17:51
33F：→ enjoyfafa: 以副作用解释，那是比较建议你同时接受药物跟心理治疗 02/02 17:52
34F：→ beyonf: 我不大懂所谓的稳定是什麽意思，我前面有说本来的症状就是 02/02 18:13
35F：→ beyonf: 半夜盗汗起床头昏，其实生活完全没什麽大问题，这反而才是 02/02 18:13
36F：→ beyonf: 我现在想要的稳定。服药一阵子後开始出现乱七八糟的症状长 02/02 18:13
37F：→ beyonf: 达至今一年余，中间也不断尝试换药加药，搞到无法生活。病 02/02 18:13
38F：→ beyonf: 人已经花一年的时间给医生来「试图稳定」，会想要从戒药着 02/02 18:13
39F：→ beyonf: 手是无可奈何但也不得不的想法。 02/02 18:13
40F：→ beyonf: 还是很谢谢您的专业建议。 02/02 18:14
41F：→ enjoyfafa: 以我一个心理师的角度来看，稳定就是情绪反应(当下强度 02/02 23:38
42F：→ enjoyfafa: 、持续时间、後续影响等)与大多数人没有很大出入吧 02/02 23:39
43F：→ enjoyfafa: 如果你真的很不想要药物治疗，那就看看要不要接受心理 02/02 23:40
44F：→ enjoyfafa: 治疗了，当然前提是那些症状并没有明确的生理病因，不 02/02 23:41
45F：→ enjoyfafa: 然原则上心理治疗应该是不会有效、或收效甚微的 02/02 23:41