作者wayne880805 (wchen)
看板Doctor-Info
标题左膝盖软骨疼痛
时间Fri Jun 23 00:23:23 2017
如题 小弟从去年6月到今年4月维持了大概每个礼拜3～4次的慢跑习惯
每次大约跑个30分钟到50分钟
但是大概3个礼拜前 左膝盖突然有疼痛 无力感
尤其是在坐2小时(含)以上站起来 左脚就会完全无法伸直立正 只能稍稍的弯曲走路
平常不要让脚弯太久比较没有这个问题
但是用跪姿让大腿与小腿平行时 压下去 左膝盖也会有疼痛感
主要疼痛部位是在左膝盖的左下方
想问问各位大大们 这是韧带断裂吗还是单纯运动过度需要休息？不知道有没有看医生的必要
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