作者sunmoon1010 (= =)
看板Doctor-Info
标题[问题] 出国时容易背痛
时间Mon Jul 18 23:11:18 2011
每次出国的时候
大概第二天或第三天开始背部就会感到疼痛
随着天数的增加
从原本坐下来弯腰休息一下就可以继续走
变成要坐下来休息10分钟左右或以上才可以继续走
但是，没走半个小时左右背部又开始非常痛
需要继续找个地方坐下来休息或是做弯腰动作
疼痛感才会减轻一点!!
想请问是因为本身都没在做运动
但，出国时都走路10个小时以上
背部肌肉群耐受度不够的关系吗?
还是身体哪边出问题了呢?
因为背痛问题回国之後，休息几天就又不痛了
不知道该怎麽处理才好......
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◆ From: 124.218.1.39
1F：推 ckhwung:运动 注意站姿~ 07/18 23:30