请问一下大家我的体质很差，症状包括手脚冰冷、极度怕冷、容易感冒(含鼻子 过敏)、容易疲倦、记忆力差、反应迟钝、会头晕、有痔疮、脂漏性皮肤炎…… 等等。 个人资料：29岁男性，有运动习惯(3000公尺13分)，身高170体重65，之前公 司内部一般体检一切正常，没有贫血、心律不整、低血压、胆固醇、B肝、肝指 数过高……问题。大概从16岁以後开始晚上常熬夜，常常凌晨两三点过後才睡， 所以可能对我的身体有很不好的影响，现已有所改善；但是上述症状，都是从我 小时候就已经有了，所以熬夜顶多是使我的体质变更差，症状应该还跟我本身身 体状况或体质有关。想知道到底是身体哪方面的问题，该去看哪一科。以下说明 症状细节： 1.所谓的手脚冰冷，就是我的手脚温度永远低於其他人，尤其是手，在冬天温度 会比大概99%的女生还低，也就是说像冰棒一样，如果温度低於10度，还会有 点泛紫，而且无论戴手套、运动、改善饮食(鸡汤、麻油鸡、姜茶、硷性食物…)， 都差不多。另曾服用补中益气汤、天王补心丹，但会造成严重头晕。 2.所谓极度怕冷，就是我穿的衣服几乎都比别人多，别人在冷气房里穿短袖，我 却得穿外套(大概23度)；冬天室内温度15度左右我就得穿6.7件衣服，室内10 度以下的时候我得穿到10~12件衣服+2件裤子，包括3件外套。 3.感冒跟鼻子过敏，一年356天我大概有超过5.60天会感冒(包括2~3次重度流 感)，超过150天鼻子过敏，夏天偶尔也会，很明显跟体质还有抵抗力有关，少 熬夜、多运动、睡眠足、喝乳酸饮料、吃硷性食物会有帮助，但是有限。 4.容易疲倦，是指我大概平均一天要睡11个小时才会饱。假如前一天只睡6小 时，後一天就可能要睡超过14个小时才会饱。所以我以前在学校上课时，常常 都打瞌睡；後来职场上，如果前一天睡少於6个小时，精神就很差，也可能在路 上开车或骑车时打瞌睡…真的有危险。我睡觉时几乎都会作梦，而且常常从入睡 一直梦到睡醒，可能有关；个人睡眠记录是连续48小时。 5.记性差方面，国小的时候背我家地址，花了大概两个星期，国一时国歌歌词， 背了一个月才勉强背起来，所以只要是背科几乎就稳挂，因此也是路痴+语文白 痴。工作後我也很健忘，只要事情稍微多一点，就容易忘东忘西，也很粗心，另 外注意力也不太集中。 6.反应迟钝就是想事、做事都慢一拍，感觉接收到讯息以後要花个0.5秒左右才 能开始想；另外偶而会有天旋地转的头晕感，人要整个蹲下来休息一下，这情况 在没有常运动、睡眠不足、咖啡因摄取过多时较易出现，睡一觉起来就恢复了。 综合上述症状，我想到可能的原因像是血压过低、贫血(但体检数据没问题)、血 液循环不足、心律不整(亲戚有)、动脉硬化、肾脏疾病、肝脏疾病、体质过酸(已 改善饮食多睡眠)、甚至甲状腺机能低下、阿兹海默症(亲戚有)……等等。但是头 痛医头脚痛医脚，要看医生也得知道要看哪一科，所以想在这边请求有专业知识 的各位，给予建议，感谢各位了。 --

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