※ 引述《lsasa (你不可以喔~~~)》之铭言： : 最好是健保就能一次看完 不需在己付 : 也不会叫你买东买西 : 愿意回答你的问题的中医诊所 : 烦请告知 : 因为身体时常头晕 手脚冰冷 想改善体质 : 谢谢~~~ 吃温热平性食物吧 1.温热性食物：香辛料（辣椒、胡椒、葱、姜、韭、蒜、芫荽、肉桂 茴香、八角等）、酒、醋、羊肉、狗肉、鸡肉、牛肉、火腿、虾、鳝鱼 海参、龙眼、荔枝、桃、杏、樱桃、核桃仁、松子、木瓜、南瓜、胡萝卜 黄豆芽、红枣、糯米、红糖、槟榔子。一般间所说的「燥」或「热」的食 物即是指温热性食物。 2.平性食物：肉、鹅肉、牛奶、鲤鱼、苹果、葡萄、凤梨、米、玉米、甘薯、 花生、蚕豆、芝麻、黑豆、豌豆、豆。平性食物虽然此处列得不多，但一般 日常常用食物仍以平性食物居多 有助於改善手脚冰冷.. 头晕可能是贫血吧.. --

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