再来一篇，这篇比较短 网志版: http://www.dgblue.tw/2015/08/5-tips-for-avoid-nitrogen-narcosis/ 氮醉有点像是太high，你觉得很赞可是你的朋友觉得你的行为呆呆的 当我准备考进阶潜水执照时，有个潜水前辈警告我氮醉的感觉: 你会向所有漂亮的鱼挥手，然後忘记看你的残压表。 (喔喔，小编的确有个朋友会看错残压表数字!!!) 训练中，当我的教练带我去130 尺 ( 40米 )深时，大部份时候我都 觉得蛮正常的，除了有一点冷和紧张。 在水面上，教练出了几题简单的数学题，计算我完成所需的时间。 然後在40米深时，他要我再算一次相同的题目。而我在水里表现 得就像在水面一样又快又准确。(编按:这作者还真是臭屁….) 不过，当我们开始上浮时，我松了一口气。抵达22~24米时，我 再次感到放松，而且享受着美丽的礁石。於是我了解到对一些 潜水者而言，氮醉引起的是焦虑而不是欣快感。 研究者还不是很确定到底是什麽原因造成潜水员的氮醉 (到底研究者什麽时候才会确定啊~翻桌)，但是这些是我们知道的: – 你的思考会变慢，当紧急情况发生时，你很可能会犯错。 – 你可能无法轻易的同时完成多个动作。你容易专注在一个东西上， 例如漂亮的鱼。这表示你没有办法考虑到你的气源、时间、深度等等。 – 你会丧失短期记忆。这表示你有可能忘记原本的潜水计划。 预防氮醉 1. 去学习深潜课程: 你会学习到氮醉的警讯及应对的技巧 (请洽你的教练) 2. 确定你休息充足: 疲劳有可能是造成氮醉的原因 3. 避免酒精和药物: 酒醉或者是一些药物的影响，会让氮醉更严重 4. 做好潜水计划，照着你的计划潜水: 事先决定了深度、路线、潜伴互相检查 的频率，然後照着计划执行 5. 注意你的潜伴: 他是不是看起来有点不协调? 表现怪异? 如果是的话， 向他打信号上浮。通常只要上升3~6米就会让头脑清楚。 --

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