这是我自己做的简易卫教单章，参考看看罗！ 藻碇&蓝藻 前言：藻类存在於大自然生态约有两千多种！而只有几种被拿来制成产品！ 最主要的原因，除了这些种类有非常多的好处以外，主要是好培养！ 藻类的分类：就市面上常看到的类别：1、绿藻(植物界的) 2、蓝藻(真细菌界) 蓝藻就是我们俗称的螺旋藻或紫藻或蓝绿藻；绿藻又包含(小球藻、引藻片) 两者的比较： 营养成份 脂肪 胃消化的酵素能力 蓝藻 维生素A B1B2B6B12E 菸硷酸，叶酸，泛酸， 叶绿素，黄色素 A叶黄素，蛋白质蓝色素 5~7 佳 绿藻 维生素AB1B2B6 菸硷酸，叶绿素，黄色素，叶黄素 10~30 差 蓝藻的功能： 1. 体液的酸减中和 2. 降低高血压(食物中若缺胆硷，及易使肾受损而产生高血压，蓝澡可加速 胆硷的合成) 3. 慢性胃肠病及胃及十二指常溃疡 4. 糖尿病，白内障(含高量的镁、锌和其他维生素，对糖尿病有神奇控制效果) 5. 改善痔疮(帮助排便) 6. 贫血症(蓝澡有所有造血因子所需的成分) 7. 青春痘(含有大量的维他命A) 8. 降低胆固醇，避免周状动脉硬化 9. 登山的朋友 10. 不喜欢吃青菜的小朋友 11. 减重中的人 12. 美容养颜 13. 改善体质 注意事项： 购买蓝藻要注意水源问题！建议买来自水源管控较好的国家 。 --

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