作者anniann (GenieJump)
看板DietDiary
标题[日记] 7/6
时间Mon Jul 6 08:27:25 2026
7/6 53.6kg
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早上：黑咖啡
午餐：减肥乌龙面
晚餐：胡椒饼一颗
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运动：跳绳1小时
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跳完就回家洗澡睡觉
昨天聚餐 0.4 应该是钠含量超标
这两天要来努力消水肿
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 49.218.205.219 (台湾)
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※ 编辑: anniann (49.218.205.219 台湾), 07/06/2026 23:18:42