作者ricoricoyan (新台五十圆聪美)
看板DietDiary
标题[日记] 6
时间Tue Mar 31 21:43:41 2026
第几天了\(‵▽′)>: 6
早餐: 175g地瓜 8颗小蕃茄 10根秋葵 2份生芝麻叶 160g鲑鱼腹肉 两份青江菜（695大卡）
午餐: 两个草莓乳酪小点心（110大卡） 138g明太子（180大卡）
晚餐: 水果优格（365大卡）十三香鱿鱼卷片（197大卡）
运动: 预计跑步3 km
喝水量: 3000 mL
今天的心情: 不知道他的反应会是什麽
-----
Sent from JPTT on my iPhone
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 36.226.73.33 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/DietDiary/M.1774964623.A.D07.html
※ 编辑: ricoricoyan (36.226.73.33 台湾), 03/31/2026 21:46:27
※ 编辑: ricoricoyan (36.226.101.162 台湾), 04/01/2026 14:33:39
※ 编辑: ricoricoyan (36.226.101.162 台湾), 04/01/2026 16:36:43
※ 编辑: ricoricoyan (36.226.101.162 台湾), 04/01/2026 21:31:49
※ 编辑: ricoricoyan (36.226.101.162 台湾), 04/01/2026 21:43:19