作者LoveGpower (Gpower)
看板DietDiary
标题[日记] Summer Homework-Day 28
时间Mon Aug 4 18:34:54 2025
第几天了\(‵▽′)>: 27
早餐: 无
午餐: 13:00 1个包子、巧克力牛奶+蛋白粉
晚餐: 18:30前 1碗白饭、炸酱、虾仁炒蛋、炒竹笋
、青椒牛肉、味噌汤
其他: 卡迪娜薯条
运动:
喝水量: 700+500
今天的心情:
白天的食量控制的还可以、
但白天吃得少晚上就容易破功、
晚上必须得控制。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 36.225.73.10 (台湾)
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※ 编辑: LoveGpower (36.225.73.10 台湾), 08/04/2025 18:35:10