第几天了\(‵▽′)>: ? 早餐: 无糖黑豆浆 素食便当 蓝莓 坚果 午餐: 无糖豆浆 素食便当 晚餐: 7-11辛香日本咖哩饭 无糖豆浆 运动: 跑步机走35分钟 健身房重训课1小时 喝水量: ? 今天的心情: 谢谢 -- 活得舒服 笑着离开 永言配命 自求多福 人终有一死 吃好 睡饱 多动 少劳 五谷杂粮加蔬菜 运动加乐观 --

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