作者anniann (跳绳老精灵)
看板DietDiary
标题[日记] 49.9减肥之路(55.45kg)
时间Wed Sep 11 23:48:06 2024
第几天了\(‵▽′)>: 许愿到49.9 第9天
起床体重:55.45kg
睡前体重:56.55kg
9/11 早餐: 黑咖啡
午餐: 自制便当/红烧牛肉汤
点心: 红豆饼*4
喝水:2000ml
运动:跳绳 /泡脚
今天的钠含量超标了 手指肿肿的
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