作者LoveGpower (Gpower)
看板DietDiary
标题[日记] Next One Hundred Days. 148
时间Mon Sep 9 13:22:31 2024
第几天了\(‵▽′)>: 148
早餐: 6:30黑咖啡
午餐: 11:40自备便当、康福茶
（豆腐、ㄧ块炖肉、卤蛋、五谷饭）
晚餐: 18:30 菜脯蛋、吻仔鱼、四季豆、
豆腐、味噌汤
运动: 超慢跑30分钟
喝水量: 1500+900+450=2850
今天的心情:
每天提醒自己一遍「月底要量体重」！
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※ 编辑: LoveGpower (36.225.68.44 台湾), 09/09/2024 18:13:54