作者LoveGpower (Gpower)
看板DietDiary
标题[日记] Journey to a New Me. 45
时间Wed May 29 20:49:05 2024
第几天了\(‵▽′)>: 45
早餐: 6:30黑咖啡、一小块巴斯克
午餐: 12:00叉烧肉便当1/2
晚餐: 16:00 鲔鱼御饭团、一小块巴斯克
18:00鱼丸萝卜汤、甜不辣、豆乾
运动: 重训1小时（轻度）
喝水量:
今天的心情:
这几天因为服药而停止了168，
犹豫了很久还是决定稍微运动一下，
虽然全程戴口罩不太舒服，
但这稍微的运动也让我稍微的放松了。
接下来想要快点恢复168跟有氧运动！
备注：说变瘦的人次=3
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※ 编辑: LoveGpower (36.225.72.76 台湾), 05/29/2024 20:52:28