作者LoveGpower (Gpower)
看板DietDiary
标题[日记] Journey to a New Me. 27
时间Sat May 11 16:10:14 2024
第几天了\(‵▽′)>: 27
早餐: 无
午餐: 11:30稀饭半碗(配菜都少少)
韭菜水煎包*1
晚餐: 18:00豆腐汤、鱼、泡菜、皮蛋、干丝
餐後水果:葡萄
运动: 椭圆机1小时+上肢运动+快走30分钟
+脚踏车登山模式30分钟
喝水量: 2000
今天的心情:
终於回到正轨上,流汗的感觉还是好的。
明天也要运动。
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※ 编辑: LoveGpower (36.225.76.16 台湾), 05/11/2024 21:32:52