作者LoveGpower (Gpower)
看板DietDiary
标题[日记] Journey to a New Me. 12
时间Fri Apr 26 17:54:18 2024
第几天了\(‵▽′)>: 12
早餐: 6:30黑咖啡
午餐: 12:00自备便当
（白饭+腊肠+青菜、、）
17:00 春卷*1
晚餐: 18:00 握寿司8贯+荷包蛋+秋葵
运动: 椭圆机1小时+上肢30分钟+
跑步机30分钟
喝水量: 2000以上
今天的心情:
今天难得有半天假，在看电影、唱歌跟运动
之间犹豫，最後选择运动，因为平日比较难
有长时间的运动，就好好利用这三天动个够
吧，希望下星期可以有明显的进步。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 36.225.65.34 (台湾)
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※ 编辑: LoveGpower (36.225.65.34 台湾), 04/26/2024 18:43:33
※ 编辑: LoveGpower (36.225.75.228 台湾), 05/02/2024 17:59:06