作者maydayyolo (maydayyolo)
看板DietDiary
标题[日记] 三个月少吃一颗药 Day7
时间Mon Apr 8 00:13:58 2024
第几天了\(‵▽′)>: 7
早餐: 无
午餐: 半碗紫米饭、一份煎猪肉、一碗青菜豆腐汤（青江菜、杏鲍菇、鸿禧菇、金针菇、两颗
鸡蛋）
晚餐: 半碗紫米饭、一份煎猪肉、一份煎鲑鱼（1/3尾）、一份红烧豆腐、半份炒青菜、一碗青
菜豆腐汤
运动: 无
喝水量: 3000cc以上
今天的心情: 青菜带便当不够，好险有菇菇汤，满满青菜的一天，排便也顺畅了
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