作者maydayyolo (maydayyolo)
看板DietDiary
标题[日记] 三个月少吃一颗药 Day2
时间Tue Apr 2 22:13:00 2024
第几天了\(‵▽′)>: 2
早餐: 半个肉松葱面包、冰浓粹美式咖啡
午餐: 夏威夷轻食(内含糙米饭、椒麻鸡胸、水煮蛋、毛豆、紫洋葱丝、紫菜沙拉、绿花椰菜
、小番茄、麻油酱油)
晚餐: 7-11(一片鸡胸、一碗凯撒鸡肉沙拉、一个双蔬鲔鱼御饭团、一瓶无糖黑豆浆)
运动: 飞轮课2小时
喝水量: 3000cc以上
今天的心情: 健康餐对荷包好不友善
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