作者nongs (别让我失望啊@@)
看板DietDiary
标题[日记] 周间减醣日记184
时间Mon Nov 6 08:18:28 2023
第几天了\(‵▽′)>:184，61.8kg
早餐:拿铁 海盐面包 小橘子 西瓜 （400大卡）
午餐:热狗堡 多多咖啡 海苔 （550大卡）
下午：麦片 奇亚籽 米果（ 300大卡）
晚餐:饭 肉 玉米 青菜 高丽菜 （500大卡）
运动: 伸展30分
喝水量:
今天的心情:
感冒变胖一公斤多......好烦喔！秋天感冒真是大魔王
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※ 编辑: nongs (114.137.125.77 台湾), 11/07/2023 08:40:12