作者nongs (别让我失望啊@@)
看板DietDiary
标题[日记] 周间减醣日记149
时间Mon Sep 25 09:34:38 2023
第几天了\(‵▽′)>:149，61.3kg
早餐:小笼包四个 黑咖啡
午餐:欧姆蛋 松饼 生菜 拿铁半杯
晚餐:饭一点 蛋 青菜 猪肉 菇 蛋黄酥1/3个
白酒一杯
总热量大约1800大卡
运动:皮拉提斯加伸展20分钟
喝水量:
今天的心情:
不知为何觉得口渴然後好像水肿～体重莫名上升XD
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