作者nongs (别让我失望啊@@)
看板DietDiary
标题[日记] 周间减醣日记120
时间Sat Aug 26 21:15:57 2023
第几天了\(‵▽′)>:120，61.7kg
早餐:小笼包三个 面包1/3 拿铁半杯
午餐:鸡腿 鱼 黑咖啡 薯条
晚餐:烧肉 泡菜 生菜沙拉
总热量大约1900-2000大卡
运动:
喝水量:
今天的心情:
周末又吃太多了！虽然看热量好像没有高非常多 但有种消化不良的感觉
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