作者nongs (别让我失望啊@@)
看板DietDiary
标题[日记] 周间减醣日记101
时间Fri Aug 4 21:55:05 2023
第几天了\(‵▽′)>:101，61.5kg
早餐: 小笼包五个 拿铁咖啡一小杯
午餐: 肉包一个 红茶一杯 抹茶冰一个
晚餐: 火鸡肉饭 白菜卤 笋丝 啤酒半杯
总热量大约1600-1700卡
运动:走路12000步
喝水量:
今天的心情:
因为台风临时取消阿里山之旅改去彰化嘉义二日游
好闷热！
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