作者nongs (别让我失望啊@@)
看板DietDiary
标题[日记] 周间减醣日记89
时间Sun Jul 23 21:48:44 2023
第几天了\(‵▽′)>:89,62.1kg
早餐:麦片红豆粥 拿铁半杯
午餐:猪排 鸡胸 虾仁 马铃薯 调酒两杯
晚餐: 寿司一个 烤鱼半条 蒸蛋半碗
运动:
喝水量:
今天的心情:
喝水不太够
好像又要生病了QQ
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