作者nongs (别让我失望啊@@)
看板DietDiary
标题[日记] 周间减醣日记76
时间Mon Jul 10 23:16:21 2023
第几天了\(‵▽′)>:76,62.6kg
早餐:小餐包 柚子咖啡
午餐:生鱼片盖饭 (饭一半)粉圆冰
晚餐:排骨 高丽菜 豆腐
总热量大约1600卡
运动: 背部运动20分钟
喝水量:
今天的心情:
忽然好想吃挫冰!结果真的吃到到时候觉得普通XD 但至少暂时不会想再吃了
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 1.164.91.242 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/DietDiary/M.1689002183.A.102.html
1F:推 cuteir0201: \(‵▽′)>生鱼片盖饭 (饭一半)粉圆冰 07/12 10:50