作者nongs (别让我失望啊@@)
看板DietDiary
标题[日记] 周间减醣日记60
时间Sat Jun 24 21:39:49 2023
第几天了\(‵▽′)>:60 没量体重
早餐:干贝沙拉 水煮蛋 黑咖啡
午餐: 捞王火锅 吃超级多牛肉猪肉
晚餐:1/3个肉粽 西瓜一点点 葡萄一点点
运动:慢跑3km 手臂运动10分钟 伸展运动15分钟
喝水量:
今天的心情:
今天应该也吃了两千多大卡
捞王火锅太恐怖了～不过跟家人聚餐还是无价
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