作者xxxcv (五更肠旺)
看板DietDiary
标题[日记] 我要瘦10公斤-day9（+0.2)
时间Tue Jun 13 19:29:56 2023
第几天了\(‵▽′)>:9
早餐:蛋糕，芭乐
午餐:鸡肉，炒蛋，干丝，巧克力饼乾一堆
晚餐:
运动:
慢跑30分钟
开合跳150下
波比16下
喝水量:
今天的心情:
讨厌跑步，忍耐着讨厌的感觉跑了30分钟大概是目前极限，跑的时候很想停下来，跑完真
想哭
跳完开合跳我觉得要葛屁了
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1F：推 eason10: 可以考虑换一下运动方式，我满多经验被这种情绪反噬的06/13 19:37
嗯，我也满怕心理会先崩，的确可能要调整一下
※ 编辑: xxxcv (223.137.243.229 台湾), 06/13/2023 22:37:37
2F：推 nongs: 我很喜欢跑步～但我也有超讨厌的运动（比如热瑜珈XD) 还是 06/14 07:26
3F：→ nongs: 不要太勉强自己喔！ 06/14 07:26