作者nongs (别让我失望啊@@)
看板DietDiary
标题[日记] 周间减醣日记38
时间Thu Jun 1 22:46:10 2023
第几天了\(‵▽′)>:38
早餐:牛排 生菜 煎蛋 拿铁
午餐:生鱼片 白酒 冰棒半只
晚餐:生鱼片 牛排 生菜 豆芽 鱼板 泡菜 白酒
运动:
慢跑1公里散步1公里
喝水量:
今天的心情:
今天没爆醣但爆热量
因为买了牛排跟生鱼片配白酒太好吃了QQ
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1F：推 BristleSne: \(‵▽′)> 06/02 10:44
2F：推 EnBable33: 慢跑1公里散步1公里 06/02 13:56