作者nongs (别让我失望啊@@)
看板DietDiary
标题[日记] 周间减醣日记37
时间Wed May 31 18:54:13 2023
第几天了\(‵▽′)>:37
早餐:牛排 煎蛋 虾仁 生菜沙拉 拿铁咖啡
午餐: 无糖茶 冰淇淋一杯 米果一包
晚餐: 豆芽 泡菜 肉片 韩国鱼板
运动:慢跑三公里
喝水量:
今天的心情:
早餐吃得超级丰盛 冷藏牛排真的超好吃～
下午保养车子忍不住吃了招待的冰淇淋跟米果 真的太难拒绝了
一路到下午都不会饿
上个月刚开始减醣的时候真的很容易饿，感觉现在渐渐适应了～
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1F：推 ghetwor56: \(‵▽′)> 06/01 13:23