作者nongs (别让我失望啊@@)
看板DietDiary
标题[日记] 周间减醣日记35
时间Mon May 29 22:18:13 2023
第几天了\(‵▽′)>:35
早餐: 拿铁 米果一包
午餐:冰棒半只 西瓜 凤梨 荷包蛋一个
晚餐: 香肠 烤鳗鱼 饭半碗 沙拉 芝麻蛋糕半个
运动:瑜珈课一小时
喝水量:
今天的心情:
今天很想吃甜食！就遵守减半原则～冰吃半只 蛋糕半块 其实甜食都是第一口吃下去最美
味 其实真的不需要吃很多，有吃到就很满足了
这个礼拜天要参加路跑
今天上完瑜珈课之後要先休兵几天了～
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1F：推 CheeseLS1125: \(‵▽′)> 05/30 13:53