第几天了\(‵▽′)>: ? 早餐: 香蕉 坚果 起司棒 素食自助餐2个菜 mos牛肉蛋堡 无糖绿 夏威夷沙拉 午餐: 100狮子头便当 蔓越莓蜜饯 桑葚乾 晚餐: 宝宝吃剩的蛋炒饭 运动: ? 喝水量: ? 今天的心情: 谢谢 早上也许吃地瓜 豆浆或是夏威夷沙拉 无糖绿茶 -- 永言配命 自求多福 人终有一死 吃好 睡饱 多动 少劳 五谷杂粮加蔬菜 运动加乐观 於昼夜常念善法 思维善法 观察善法 不容毫分不善间杂 --

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