作者nongs (别让我失望啊@@)
看板DietDiary
标题[日记] 周间减醣日记 day15
时间Tue May 9 21:27:43 2023
第几天了\(‵▽′)>:15
早餐:拿铁咖啡
午餐: 便当(饭1/4,猪肉片/炒青菜/青椒/鸡肉/节瓜,醣心蛋)
点心:莲花饼乾三片
晚餐:虾卷/虱目鱼肚汤/珍珠红茶小杯
运动:慢跑3.5公里
喝水量:
今天的心情:
为了周四跟周五聚餐做准备~少吃多动
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1F:推 chloe9701: \(‵▽′)>运动:慢跑3.5公里 05/10 10:11