作者opm (想当好命宠物猫的铲屎官)
看板DietDiary
标题[日记] 88-72 20230424
时间Mon Apr 24 20:00:03 2023
第几天了\(‵▽′)>:
?
早餐:
香蕉 坚果 起司棒 无糖绿
午餐:
无糖绿 85便当 肉片 饭没吃 茶叶蛋 地瓜
晚餐:
地瓜 香蕉 茶叶蛋
运动:
?
喝水量:
?
今天的心情:
谢谢
开始调整食物测试 似乎脖子跟腋下没那麽痒 脚底板也没那麽痛?
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永言配命 自求多福 人终有一死
吃好 睡饱 多动 少劳 五谷杂粮加蔬菜 运动加乐观
於昼夜常念善法 思维善法 观察善法 不容毫分不善间杂
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