作者eason10 (Das nennt man Einsamkei)
看板DietDiary
标题[日记] 第181天 103.6
时间Mon Mar 20 18:06:40 2023
第几天了\(‵▽′)>:181
早餐:
午餐:鲭鱼 秋刀鱼便当菜 麦片 优酪乳
晚餐: 牛肉汤 便当菜 麦片 牛奶 坚果 奇异果 蓝莓 木瓜 苹
果90%巧克
力16分之一片
运动:
快走50mins
喝水量:
4000
今天的心情:
https://ibb.co/61fms4Z
https://ibb.co/V9jzxMS
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1F:推 enesti381: 需要的是比平常更好好吃、好好休息 03/22 11:03