作者ninjamaster (忍者大师)
看板DietDiary
标题[日记] 不要胖胖day12
时间Mon Mar 20 00:15:13 2023
第几天了\(‵▽′)>:第12天(53.7kg)
早餐:蒜头起司面包 珍奶100ml
午餐:半盒凉面 珍奶100ml 一袋切片苹果
下午点心：可乐果10条 柠檬汁150ml
晚餐:自助餐(紫米 饭少)
运动:快走1200m(15分钟)
喝水量:1100cc
今天的心情:
还可 晚上又差点要爆掉了
但後来搞了一件事 所以就还好
凉面真的好好吃 好想直接吃一整盒
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1F：→ ninjamaster: 这是3/19的 03/20 00:15
2F：推 ellehu4821: \(‵▽′)>不要胖胖 03/22 10:17