作者helpM (助人助己)
看板DietDiary
标题[日记] 20230317_18 048 049
时间Sat Mar 18 14:20:51 2023
第几天了\(‵▽′)>:
3/17 整天约1800卡
3/18
早餐:饼乾 黑咖 80
午餐:牛一牛厚切牛排
特制牛
冰淇淋8大球 小土司11片
爆米花2篮 牛肉汤1碗 咖哩饭半碗
饮料2杯
以上应该至少3000 up
晚餐:
运动:
喝水量:
今天的心情:
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※ 编辑: helpM (101.137.255.190 台湾), 03/18/2023 14:21:29
※ 编辑: helpM (101.137.255.190 台湾), 03/18/2023 14:21:57