作者ninjamaster (忍者大师)
看板DietDiary
标题[日记] 不要胖胖day3
时间Thu Mar 9 23:50:39 2023
第几天了\(‵▽′)>:第3天(54.6kg)
早餐:空气
午餐:糙米炒饭 半颗茶叶蛋 1/4颗面包 170ml多多
晚餐:锅烧意面 一条健达巧克力 1/4颗面包
宵夜:香蕉 方块酥*1 咖啡饼乾*0.5 几块金牛角 洋芋球*3
运动:慢跑670m(4分30秒) 散步520m(6分钟)
喝水量:500cc
今天的心情:
不优，不想接收认识的人的任何资讯，包括朋友、亲戚、以前的同学还有讨厌的人，谁结婚
乾我什麽事，希望今天能睡个好觉，明天早点醒来，不要做糟糕的梦。
今天喝水比较少，忘记很多事，尤其下午很糟糕，但算了，我又能怎样。
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