第几天了\(‵▽′)>:第17天 早餐:起司蛋饼、咖啡+奶粉(与昨天同) 午餐:鸡肉、大黄瓜、空心菜、炒饭3匙 晚餐:2/3虱目鱼肚汤、1/3焢肉、大陆妹，1/2鲁肉饭 运动:快走 喝水量:2000c.c. 今天的心情:不错 昨天明显感觉裤子松了，去年11月底买了３条冬天的厚长裤，当时也知自己肥，而且还很没信心可以减肥，觉得年纪大了会一肥不复返……昨天感觉裤子一直往下掉，要时时拉一下，才意识到「是啊！我有减一些」真是开心啊！但，昨又忘了写日记，叹…下次吃完晚餐，或已知晚餐要吃啥时，有空时就快快上来写。 昨晚将盒餐最後1/2面包吃光了 今晚去吃虱目鱼，之前都是吃鱼头汤。除了大陆妹全吃光，其它的都放便当盒当作明天午餐。 --

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