作者winnie188 (Winnie)
看板DietDiary
标题[日记] Day5
时间Thu Feb 2 21:31:59 2023
第几天了\(‵▽′)>:第5天
午餐:牛肉豆干、烧鸭、叉烧、餐包、奶油、坚果,小黄瓜、白萝卜,咖啡+奶粉
晚餐:牛肉豆干、烧鸭、叉烧、大陆妹、甜豆、杏鲍菇、白花菜、汤圆x3
运动後吃:豆浆+蛋、肉松
运动:Boot Camp1H、TRX 1H
喝水量:>2000c.c.
今天的心情:平和、愉悦,想到工作有焦虑
与朋友约明天去莺歌走走,看有没逛到适合的容器,还能聚聚、吃一餐、聊一聊。
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