作者helpM (助人助己)
看板DietDiary
标题[日记] 20230129 015
时间Sun Jan 29 13:37:41 2023
第几天了\(‵▽′)>:
早餐:土司1蛋2咖啡 250
午餐:燕麦片无糖豆浆中型蕉 400
加:1颗素水饺 30
即溶咖
晚餐:煎鸡胸,小蕃茄,蜜枣2颗 550
加:老姜黑糖饮1包 80
https://i.imgur.com/iDRNlA0.jpg
运动:
喝水量:
今天的心情:
以一个大食怪来说
有点空虚
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