作者opm (想当好命宠物猫的铲屎官)
看板DietDiary
标题[日记] 88-72 20221230
时间Fri Dec 30 21:48:26 2022
第几天了\(‵▽′)>:
?
早餐:
香蕉 坚果 起司球 樱桃 面线 奶茶 巧克力
午餐:
100便当
晚餐:
八方云集锅贴 酸辣汤
运动:
?
喝水量:
?
今天的心情:
烦
烦躁时很容易乱吃
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永言配命 自求多福 人终有一死
吃好 睡饱 多动 少劳 五谷杂粮加蔬菜 运动加乐观
於昼夜常念善法 思维善法 观察善法 不容毫分不善间杂
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