第几天了\(‵▽′)>: ? 早餐: 香蕉 坚果 起司球 三明治 橘子 午餐: 100便当 40卤味 晚餐: 宝宝吃剩的鱼罐头面 肉乾 芭乐乾 乾燥水果 运动: ? 喝水量: ? 今天的心情: 烦 乱七八糟的零食吃了消化不良 不要吃 不要买 -- 永言配命 自求多福 人终有一死 吃好 睡饱 多动 少劳 五谷杂粮加蔬菜 运动加乐观 於昼夜常念善法 思维善法 观察善法 不容毫分不善间杂 --

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