作者eason10 (Das nennt man Einsamkei)
看板DietDiary
标题[日记] 第38天 109.4
时间Sat Oct 22 13:24:00 2022
第几天了\(‵▽′)>:38
早餐:麦片牛奶 芭乐 香瓜 坚果
午餐: 蚵仔蛋 猪肉 便当菜 无糖优酪乳 麦片
晚餐:红油炒手 盐水鸡胸*2去皮 蔬菜一分咸 芭乐
运动:
慢走50mins
喝水量:4500
今天的心情:
忙碌的一天，毛毛雨还是要运动!!
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