作者DavidJam (没有比较，就没有伤害。)
看板DietDiary
标题[日记] 减糖日记 D514(76.50kg)
时间Thu Sep 22 17:41:52 2022
第几天了\(‵▽′)>:514
早餐:
午餐:素食便当＋茶叶蛋
晚餐:三宝饭
运动:哑铃基础练习
喝水量:2500cc
今天的心情:
真的是吃什麽胖什麽！好久没吃凉面，吃了以後胖了300g。
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生命是一场单程旅行，只有珍惜现在，才能获得幸福。
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1F：推 eason10: 凉面的热量很可怕的，可以看一下好味营养师品萱 09/22 20:05